第一章--大脑 人有三个大脑 本能脑——很简单，原始反射模块，主管本能 情绪脑——趋利避害，兴奋情绪，恐惧情绪，主管情绪 理智脑——理智，思考，主管认知 但理智脑的占比不高，根基原始发展来看，理智脑很消耗能力。 理智脑很受上两脑欢迎，及时行乐。同时会出现，趋难避易，急于求成。做事情不成往往被这两脑操控 大多数时候，我们以为是自己在思考，其实都是在对…

公众号——L先生 1. 拒绝别人，其实并没有这么难 2.当你再等待对方的打分时候，对方其实也等待你的打分 3.人们往往喜欢【相似的人】，而是不是【优秀】的人。 同频的人，真诚而透明地呈现自己特质，吸引与你同频的人 4.很多时候，其实好好倾听就足够了 高质量倾听，专注，共情，不加评价 5.我们往往低估别人对自己的喜爱程度 6.大多数人际关系其实并不那…

前言 记录总是好的，而回顾自己的记录也更重要，人生的种种学习是一种长期的工作，记录是非常必要的，因为如何高效不管是做事还是生活，都有帮助。 对于一般像我一样的普通人而言，这时间上的安排认知非常重要，不然陷入时间的朦胧笼罩下，不知何去何从。因为学习的路上，你好像发现有些学习，并不一定是功利性的，学的语文数学生物化那些，不完全是功利的，也可以侧面帮助我…

原本是一个物理现象，描述的是为了让静止的飞轮转动起来，必须施加较大的力量持续推动，虽然开始时每一圈的推动都很费力，但随着飞轮转速的增加，其转动的速度会逐渐加快。当飞轮达到一定的速度后，即便不再施加更大的力量，飞轮也会因为惯性继续快速转动，这时候的重力和动量反而成为推动飞轮继续转动的力量。这一物理现象后来被引申到商业、心理学和管理学中，用以描述在开始…

《庄子·山木》外篇有这么一段文字： “方舟而济于河，有虚船来触舟，虽有偏心之人不怒，有一人在其上，则呼张歙之，一呼而不闻，再呼而不闻，于是三呼邪，则必以恶声随之。向也不怒而今也怒，向也虚而今也实。人能虚己以游世，其孰能害之！” 大意是：一个人在乘船渡河的时候，前面有一只船正要撞过来。这个人喊了好几声，但是前面的船没有回应。见状这个人十分生气，开始破…

汤质

理性和意志的区别主要在于： 理性：通常指的是人类进行思考、推理、判断的能力，它强调逻辑、客观性和合理性。 意志：则更多指的是驱动人行动的内在动力或欲望，它不一定基于逻辑或客观事实，而是与个体的情感、欲望和目标紧密相关。 尼采认为，理性往往是意志的仆人，我们用理性来为我们的意志和欲望辩护，而真正的动力来自于深层的权力意志。他强调，生命的本质是动态的、…

《存在与虚无主义》：他人和自由的恐怖 萨特和加缪，共同地方就是存在主义思想，社会和个人如何去清醒的生活，面对生活？ 存在主义的核心：他们都认为人的存在先于其本质，强调个体的自由、选择和主观性。这一点与传统的本质先于存在的观点形成对比。 人的自由：萨特和加缪都强调个体的自由和责任。他们认为，人们在没有先验意义的世界中创造自己的意义，并且必须为自己的行…

摘录 古代罗马皇帝马可·奥勒！ 1、当火势小的时候，它很快就会被压在它上面的东西熄灭。而火势旺的时候，它就会很快点燃它上面的东西，并且借助这些东西使自己越烧越旺，每个人的成败主要取决于自身力量的强弱，而非加诸在身上的压力。 2、试图控制和改变我们力所不及之事，只能带来痛苦。 3、尽最大努力控制你的欲望。因为，如果你想得到的东西却是你控制不了的，失望…

现代西方哲学--发展脉络 前言： 今天开始看了余老师的视频，自己在认识哲学整体脉络上，只是一个问外汉，能够尝到点哲学家们洞察的残羹冷炙就普通的我而言，足以让我在行动和身心方面开阔许多。打算记录记录，在记录或者摘录的过程中，总会消化一，这样也不错！ 黑格尔--思想 辩证法：黑格尔的辩证法是他哲学体系的核心。辩证法是一种理解现实和发展的方法，它涉及三个…